Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke begeleiding – jouw traject, jouw tempo
Geen standaardplannen of one-size-fits-all aanpak. Bij Endurance Coach Knut krijg je begeleiding die volledig is afgestemd op jouw niveau, doelen, werk- en gezinsleven. Via Coachbox ontvang je een op maat gemaakt trainingsschema, met regelmatige opvolging en bijsturing op basis van jouw feedback en evolutie.
Een persoonlijke band vinden we essentieel. Daarom ben ik steeds bereikbaar via mail of WhatsApp voor vragen, overleg of extra motivatie onderweg. Zo bouwen we samen aan duurzame vooruitgang en maximale prestaties — stap voor stap, op jouw ritme.
Lactaattest
Wil je doelgerichter trainen en meer inzicht in je fysieke mogelijkheden? Met een lactaattest bepalen we jouw persoonlijke trainingszones, zodat je efficiënt en op maat kunt trainen.
Lactaattesten worden enkel afgenomen bij atleten die geïnteresseerd zijn in een samenwerking. Zo kunnen we de resultaten meteen omzetten in een concreet en individueel trainingsplan.
Op maat gemaakte schema's
Alle trainingsschema’s worden uitgewerkt in de gebruiksvriendelijke applicatie Coachbox. Zo heb je altijd en overal toegang tot je planning, trainingen en updates. Overzichtelijk, flexibel en afgestemd op jouw doelen en agenda.
Jouw vooruitgang wordt continu opgevolgd en bijgestuurd waar nodig — zo blijven we altijd op koers richting jouw doel.